Coaching empresarial

¿Por qué defensa personal?

• Porque saber defenderte hace que en las demás áreas de la vida te sientas más seguro y afrontes los retos con mayor facilidad.
• Porque controlar el miedo y emplearlo en tu beneficio, no tiene precio.
• Porque mejorarás tu autocontrol y equilibrio interior para manejar situaciones difí­ciles.
• Porque todos podemos ser ví­ctimas de una agresión, a cualquier hora y en cualquier lugar.
• Porque podrás hacer cosas que nunca imaginaste que podrí­as hacer, como tirar al suelo a alguien más grande y fuerte que tú

¿Por qué Yawara-Jitsu?

• Porque aprenderás técnicas realistas y prácticas. Nada de florituras.
• Porque no se requiere una forma fí­sica o fortaleza especial.
• Porque analizamos las agresiones más comunes y les damos la respuesta adecuada.
• Porque aprenderás a manejar útiles domésticos para defenderte.
• Porque aprenderás a controlar el estrés en una situación de peligro.

¿Por qué un curso intensivo?

• Porque se requieren un mí­nimo de horas para aprender e interiorizar las técnicas básicas de autodefensa.
• Porque la intensidad del curso refuerza y mejora el aprendizaje.
• Porque sobre una base sólida vas añadiendo técnicas complementarias de forma continua.
• Porque los ejercicios de “estrés test” reproducen la situación de peligro y te habitúan a enfrentarte al miedo.

Existen 6 opciones para grupos de hasta 20 personas:

• Opción A – Curso intensivo Defensa Personal
  Una jornada de 6 u 8 horas, divididas en sesiones de mañana y tarde.
  En Mataelpino Madrid (Hotel-Balneario El Bosque).
• Opción B – Defensa Personal y Balneario
  Una jornada, dividida en sesiones de mañana y tarde.
  En Mataelpino Madrid (Hotel-Balneario El Bosque).
• Opción C – Defensa Personal y Aventura en los Árboles
  Una jornada, dividida en sesiones de mañana y tarde.
  En Mataelpino Madrid (Hotel-Balneario El Bosque) y en Cercedilla Madrid (Ecoparque Aventura Amazonia).
• Opción D – Defensa Personal y Shiatsu
  Una jornada, dividida en sesiones de mañana y tarde
  En Mataelpino Madrid (Hotel-Balneario El Bosque).
• Opción E – Curso de defensa personal
  16 horas, divididas en sesiones de 2, 4, 6 u 8 horas, según disponibilidad.
  En las instalaciones de la empresa o en nuestras propias instalaciones.
• Opción F – Clases continuas una o dos veces por semana
  En las instalaciones de la empresa o en nuestras propias instalaciones.

Con nuestro programa técnico y sus ejercicios de “estrés test” ®, lo conseguirás. Aprende técnicas como:

• El miedo: sí­ntomas y limitaciones
• La guardia defensiva
• Visión periférica y desplazamiento
• Armas naturales del cuerpo humano
• Defensa contra golpes
• Defensa desde el suelo